Il existe un grand principe d'entraînement en Force athlétique, très souvent méconnu ou mal appliqué : « moins on en fait, plus on devient fort ».
Ce principe recèle de fait une sagesse, une vérité simple et profonde parfaitement transposable à la « force intérieure » et au bien-être de chacun.
Malencontreusement le monde dans lequel nous vivons suppose trop souvent le contraire, à savoir, plus on en fait, plus on en aura et plus on deviendra fort, libre, heureux.
Et c'est exactement l'inverse que nous vous proposons de (re)découvrir et de vivre dans la réalisation de vos projets.
Bien sûr, il ne s'agit pas de ne plus rien faire mais de prendre le temps de se préparer mentalement avant de faire : imaginer, visualiser, se sentir bien.
Alors l'action qui suit l'inspiration devient terriblement efficace, stimulante, plaisante, satisfaisante !
Une telle dynamique créée au sein d'une équipe profite pleinement à chacun de ses membres. La joyeuse émulation et l'esprit de camaraderie qui s'installent alors agissent comme un puissant catalyseur de réussite : la réussite des personnes entraîne celle du groupe et vice versa.
